"Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas"- Lao Tseu

Sur le chemin de l'équilibre

VOTRE REFLEXOLOGUE

Isabelle UHLMANN, Réflexologue certifiée

Membre de la Fédération Française des Réflexologues

Membre du Syndicat Professionnel des Réflexologues

Affiliée RIEN Reflexology in Europe Network

Labellisé Qualité Data Docks

Après un parcours scolaire classique j'ai effectué la majeure partie de ma carrière professionnelle dans le domaine bancaire. Depuis quelques années, lassée d'un environnement professionnel qui ne correspondait plus à mes valeurs, j’aspirais à exercer un autre métier.

M’appuyant sur mon vécu, l'envie de me réaliser pleinement et mon intérêt pour les disciplines naturelles liées au bien-être de la personne il était important pour moi de me tourner vers l’accompagnement des autres.

J'ai donc décidé de me reconvertir et d'entamer une formation en réflexologie plantaire d'un an à l'école E.T.R.E.!

Je consulte en cabinet mais peux également intervenir en entreprise ou à domicile.

Mon parcours de formation :

  • Certificat de Réflexologue - École E.T.R.E.! - Saint Cyr au Mont d'Or (69)

  • Formations spécifiques :

    • Accompagnement en Réflexologie Émotionnelle - Lyon (69)

    • Réflexologie et sport - École E.T.R.E.! - Saint Cyr au Mont d'Or (69)

    • Réflexologie pédiatrique - École E.T.R.E.! - Saint Cyr au Mont d'Or (69)

  • Réflexologie et Oncologie / Lyme - Centre de Formation Mireille Meunier référencée au RNCP - 38160 Saint Marcellin

  • PCS1 : Certificat de compétences de citoyen de sécurité civile - Croix Rouge Besançon (25)

 
 
LA RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE S'ADRESSE A TOUS

C'est une pratique manuelle et naturelle, classée dans les techniques d’accompagnement et de bien être. La réflexologie plantaire est un soin par le toucher où l’on exerce des pressions plus ou moins douces sur des zones réflexes situées sur les pieds pour induire un état de relaxation profonde et stimuler la capacité de votre corps à s’équilibrer. C'est une discipline holistique où l’on considère la personne dans sa globalité. Écouter, adapter sans cesse ses gestes et sa posture, orienter vers d’autres spécialistes si nécessaire permet d'apporter un réel soutien. C’est un merveilleux outil d’accompagnement, une alternative pour diminuer les douleurs, relâcher les tensions et diminuer les effets du stress. Cette pratique est axée sur la prévention et le mieux-être. Il est capital de préciser qu’elle ne se substitue en aucun cas à la médecine traditionnelle. Elle s’adresse à tous, sans limite d’âge, et aide le corps humain à préserver ou retrouver son équilibre.

La réflexologie permet entre autre :

  • de diminuer les effets du stress

  • d'améliorer la qualité du sommeil, la circulation sanguine et lymphatique

  • d'activer le processus d'élimination des toxines

  • de réguler les systèmes digestif, endocrinien, nerveux, ORL

  • de lutter contre les problèmes de peau

  • de soulager les douleurs, les maux de tête, migraines

  • de réduire les douleurs articulaires et musculaires

Contres indications : phlébite, thrombose, douleurs au niveau du pied

Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n° 60665 du 4 juillet 1960, à l’article L. 489 du code de santé publique et au décret n° 96-979 du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie.

 

PLUS SPECIFIQUEMENT

REFLEXOLOGIE PEDIATRIQUE & GROSSESSE

La réflexologie pédiatrique se pratique dès la naissance et concerne les enfants âgés de 0 à 12 ans. Le maitre mot est la douceur et l'adaptation permanente. Les nourrissons et les jeunes enfants sont très réceptifs et sensibles à cette approche non médicale. Par un toucher bienveillant et léger le réflexologue soulage les petits maux des bébés et favorise leur bien-être de façon très naturelle.

La réflexologie accompagne la grossesse, elle contribue à l’épanouissement de la future maman. La technique est apaisante, douce et sans aucun risque pour le futur bébé. C'est une pratique naturelle qui aide à diminuer les maux relatifs à cet état. Elle  permet à la femme enceinte de retrouver un équilibre et une sérénité tout en atténuant le stress lié à la grossesse.

REFLEXOLOGIE & ONCOLOGIE

Les soins de support concernent "tous les soins qui prennent en charge les conséquences de la maladie et des traitements". (Source : Institut National du Cancer).

Une présence multidisciplinaire est souvent nécessaire.

Dans le cadre d'un parcours de soins lourds et souvent éprouvant, l'approche spécifique du praticien ainsi qu'un protocole réflexologique adapté pourront interagir efficacement sur les douleurs physiques et les contraintes émotionnelles.

La personne sera plus détendue et augmentera ses facultés de récupération.

Conformément à la loi du 30 avril 1946, au décret n° 60665 du 4 juillet 1960, à l’article L. 489 du code de santé publique et au décret n° 96-979 du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie.

REFLEXOLOGIE & SPORT

Pour être performant un sportif à besoin : d'un entrainement adapté à sa discipline, d'un mental solide et d'une bonne récupération - éléments indispensables à la bonne restructuration du corps.

La réflexologie plantaire est d'une grande aide pour les sportifs aussi bien à titre préventif que pour soulager leurs tensions. C'est un accompagnement sur le plan physique, émotionnel et mental afin d'optimiser ses performances tout en préservant son capital santé.

Le réflexologue propose des séances adaptées en fonction du sport pratiqué, du rythme d'entrainement et de l'objectif suivi.

REFLEXOLOGIE & BIEN ETRE EN ENTREPRISE

Un réel partenariat

Un nombre croissant d'entreprises fait le choix de s'attacher la collaboration d'un réflexologue, il est un véritable allié au sein de votre structure pour la gestion des risques psychosociaux et des troubles musculosquelettiques.

La mise en place de séances courtes sur des plages horaires adaptées a largement démontré son efficacité quant à la gestion des tensions liées au stress et aux contraintes professionnelles.

Les bénéficiaires gagnent en efficacité, concentration et sérénité.

"La santé, c'est un esprit sain dans un corps sain" - Homère

 

TARIFS

Comment se déroule votre séance ?

Le premier rendez-vous donne lieu à un échange sur votre état général, vos antécédents médicaux et vos attentes. Vous serez installé confortablement dans un fauteuil relax ou sur une table de massage. Il conviendra de rester habillé et de quitter chaussettes et chaussures, une lingette prendra soin de vos pieds afin de profiter au mieux de votre séance.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de réflexologie plantaire.

  • Séance de 60min : 55€

  • Séance de 30 min : 35€

  • Forfait* 3 séances de  60 min sur 3 mois maximum : 140€

  • Forfait* 5 séances de 60 min sur 5 mois maximum : 230€

  • Forfait* 6 séances de 60 min sur 6 mois maximum : 275€

*Quelque soit le forfait choisi, les règlements se feront à l'issue de chaque séance.

Tarif étudié pour les salariés des entreprises partenaires (me consulter).

 

TEMOIGNAGES

J'ai constaté une grande amélioration de ma qualité de vie et la diminution de mes douleurs. Les compétences professionnelles d'Isabelle alliées à ses qualités humaines sont un cadeau pour les personnes qui reçoivent ses soins. Patricia P, 60 ans

La découverte récente d'un lymphome m'a poussé à chercher des solutions visant à apaiser les effets secondaires de la chimiothérapie (fortes nausées, asthénie). La première intervention a été radicale d'efficacité car j'étais terrassée par des grosses nausées avant de commencer. La séance a permis de les diminuer réellement. Le jour même, j'ai tout de suite mieux respiré et me suis sentie apaisée. Le lendemain je n'avais plus de grosses nausées mais seulement un état nauséeux.  Pour les séances suivantes, les nausées étaient plus sournoises car moins violentes mais plus lancinantes. Cependant, j'ai toujours ressenti une amélioration le jour même mais aussi le lendemain. Merci à Isabelle pour sa bienveillance et son professionnalisme. Audrey V, 41 ans

Sur une période d'activité dense et stressante, la réflexologie plantaire leur a permis de se détendre et se dé-stresser pendant leur temps de pause. Ils se sont ainsi montrés plus concentrés, détendus et souriant à leur retour et reprise du travail. Un bénéfice à la fois pour le collaborateur dans la gestion de ses émotions et à la fois pour le client qui est accueilli par le collaborateur détendu et souriant. Je suis persuadé que Madame Uhlmann et la réflexologie plantaire peuvent être des atouts pour une entreprise afin de développer le bien-être au travail comme levier de performance. Alexis F, directeur de magasin

Les deux séances reçues sur mon lieu de travail ont été un moment de détente incroyable avec une sensation immédiate de bien être physique et émotionnel. L'accueil est chaleureux et le matériel très confortable. Nous sommes tout de suite mis à l'aise grâce à votre sourire et votre bonne attention, c'est avec grand plaisir que je renouvellerai cette expérience. Géraldine B, employée 

De nature plutôt pudique, j'étais assez stressée de passer entre vos mains. Et de base plutôt sceptique, j'ai été agréablement surprise. Vous avez su me mettre à l'aise et me détendre.Vous avez su appuyer là où il faut. Je me suis sentie légère en repartant, ça m'a fait du bien. Aurélie C, employée

Pratiquant la course à pieds de façon régulière, j'éprouvais post entrainement des douleurs au niveau des lombaires, il était donc important pour moi indépendamment de toute solution médicamenteuse, de trouver une médecine douce en mesure d'estomper ces effets indésirables. Une séance fut programmée le lendemain d'un entrainement long : les douleurs au niveau des lombaires se sont fortement estompées, constat qu'il fut aisé de faire le lendemain au moment du réveil. Laurent C, marathonien

Je vous remercie sincèrement pour tout ce que vous avez fait, pour votre gentillesse, votre douceur, le partage de vos connaissances et pour avoir vu le visage de mon mari si détendu, serein après cette première séance. Christine B (mari victime d'un AVC il y a deux ans)

Nos témoignages en ligne :

https://besancon.agence.o2.fr/lagence-o2-besancon-a-propose-un-atelier-de-reflexologie-plantaire-a-ses-salaries/

CONTACT

35 B rue des flûttes agasses

25000 BESANCON

Tel: 07 67 13 51 68

 
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